Salida Invernal Testeando 3 Capas de OS2O

Hola amigos y saludos de un friolero, es cierto que soy de sufrir el frío y no es en silencio, todo lo contrario soy de quejarme y mucho del frío.

Hay muchos tipos de materiales para el invierno, de muchas marcas precios y acabados, no os mentiré he tenido casi de todo, Calcetines, Camisetas térmicas, chaquetas etc etc algunas con mejores resultados y otras algo peor.....

Hace tiempo tenia en el armario unas prendas, que por su composición, no es fácil testear y como no ahora es es la temporada ideal para el test frió quiero frió mucho frió...............

El sistema que he utilizado es el de 3 capas todas de la casa OS2O donde tienen una web con gran detalle de los productos, yo os puedo comentar sobre, 1 Warmfit Merino´s, 1 Hoka Ultra Trail, 1 Summit Alpine Jacket.

Warmfit Merino's Wool T-Shirt

Sobre la 1º capa que es la Warmfit, os puedo asegurar que la primera vez que te la pones tienes esa sensación, de Uauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu, que bien, son esas prendas que encajan a la perfección en tacto, sedosa suave y sobretodo caliente, la verdad que es justo mi talla de cintura es ideal, una vez dentro del pantalón no sale cuando te agachas, jajajajajaja, de mangas lo mismo muy completa a nivel de talla.

En la foto puedes apreciar, tonalidades de colores diferentes, os cuento lo naranja es las costuras 100x100 planas en toda la ropa, es una cosa de agradecer, después tenemos 2 azules, uno es lana de merino, y otro es un tejido transpirable a tope, es de agradecer, ya que si es toda la prenda de Merino, creo yo que terminaríamos con mucha calor.

Hoka Ultra Trail Black

La prenda Hoka es de las 3 la que menos veces me he puesto, es cierto que en algunas salidas de Trailrunning, y solo a 2 capas es genial, tener capucha mejora las salidas mas frías donde te puede poner y quitar la capucha según sensaciones.

Seguimos con las costuras planas, y una cremallera de toda la prensa, la cremallera una vez toda subida lo bueno que tiene, es que te cubre mas arriba de la barbilla y eso es de agradecer por que no te hace falta Buff ni similar, el tirador de la chaqueta es generoso y se puede accionar bien con los guantes.

Después la prenda tiene diferentes detalles  que son de agradecer como un espacio en las mangas para que salga el dedo, así siempre mantenemos cierta tensión en la manga y no se cuela el frío.

Lateralmente, tiene dos bolsillos tipo tubo con cierre de solapa, donde entra un gel o barrita.

Otra de las cosas que son de agradecer, y me gusta mucho es que tiene capucha, siempre es muy útil tener algo a mano de quita y pon, de una manera fácil cuando se gira mucho viento y frío, y que no sea abrir y cerrar la mochila a por el gorro.

Summit Alpine Jacket

Ahora pasamos a la 3º capa, es la capa que se llevara todo lo exterior todas las inclemencias pero las pasa con nota y muy alta:

- Corte ergonómico y ajustable
- Parte trasera más larga para cubrir las lumbares en movimientos de flexión
- Doble bolsillo lateral con sistema VENT-POCKET: su posición, tamaño y malla interior hacen que puedan usarse como bolsillos o como aperturas para aumentar la transpiración
- Cremallera lateral en axilas para mejorar la ventilación. 
- Cremallera de doble carro compatible con arnes.
- Bolsillos compatibles con arnés
-Tirador one-hand de fácil agarre con guantes
- Gorro ajustable en dos ejes 
- Bolsillo interior con cremallera (27 X 18 cm)
- Apertura para el pulgar para uso como guante.
- Ajuste de cintura mediante el sistema One hand stopper
- Logos reflectantes en el pecho y la espalda
- Acabado DWR (Durable Water Repellency)

Estamos hablando de una 3º capa muy completa a nivel de detalles que puedas necesitar, para diferentes actividades de montaña.

www.xtrun.com

SUUNTO ONE TO ONE - INTEMPERIE

Hoy os contare de 1º mano como veo el tema del nuevo Suunto, si sois usuarios de Suunto y algo curiosos imagino que a día de hoy conocéis el nuevo dispositivo Spartan y sus hermanos.

Ayer en una sesión muy acertada, en la tienda Intemperie para personas dudosas y sobretodo indecisas sobre si comprar el nuevo dispositivo de Suunto o no comprar, un técnico especializado te resolvía todas las dudas actuales, y futuras.

Intemperie

Tengo que reconocer que soy una persona muy tecnológica, por mi trabajo me dedico a este mundo y lo he vivido, en propias carnes y veo como sufren empresas tecnológicas, cuando sacas un producto nuevo.

Me gustaría recordar algunos casos, como el actual Samsung Note, las actualizaciones de los Iphones IO's, todas las empresas, sobretodo cuando hacen un gran salto en tecnología, cometen algún error, algunos por las presiones del mercado, las campañas de marketing la competencia aprieta.....todo suma.

Lo que le esta pasando a Suunto estos días, no es nada que nos tenga que preocupar muchísimo,a los que somos seguidores de la marca, si que es cierto que los que han comprado un Spartan, y a día de hoy notan a faltar cosas es normal, el enfado o frustacion.

Veo que la marca esta sacando nuevas versiones de Software, y eso es bueno, en las redes sociales no se esconden, y contestan las dudas, por otro lado y creo que es la base y es que no tiene ningún problema de fabricación, el problema es 100x100 de software, así que lo único hay que hacer es esperar para que el Suunto Spartan, sea lo mas parecido a los actuales Ambit3, personalmente tengo el Peak y ayer pude tocar, y jugar con el Ultra, la verdad que como dispositivo a mejorado muchísimo.

Suunto

Partimos que es mas ligero, realmente pesa menos el bisel frontal tiene menor acero es mas fino, tanto al tacto como la vista, el acabado en general es mas moderno, es mas para un día a día lo veo menos montañero, pero igual de efectivo.

En general es un gran producto, actualizado modernizado pero hay que tener claro que compramos:

Sobretodo para los que venimos, del actual Ambit3 ( Fondo blanco, letras negras ), quiero decir que nuestros, actuales Ambit3 son muy eficientes con la batería, gastan poco, y ahora pasamos a una pantalla táctil, iluminada y de color..............genial si, pero consume mas.

Suunto

En resumen: Yo os definiría en 2 segmentos, los que ya tienen un Suunto, y los que lo van a tener, jajajajajajajaja  sobre los primeros, y quieren pasar al nuevo, yo me lo compraría pero pensando que compras un producto con una larga vida y un potencial impresionante, que te durara muchos años pero que notaras las diferencias sobre el actual Ambit3.

Los que dais el salto a 1º Pulsometro inteligente, y si lo haces con Suunto, creo que tienes que preguntar a los que tienen un Ambit actualmente, y su opinión te servirá para valorar realmente su experiencia con el producto y la marca, y el mejor de los consejos es que te acerques a tu distribuidor oficial Suunto, como puede hacer yo ayer en Intemperie, y los propios técnicos de la tienda te asesoren excelentemente en que producto elegir sin problemas.

Intemperie

Mitja del castell 2016

Hola, hoy os contaré cómo viví la cursa y mi opinión muy personal sobre cómo me sentí en todo momento, y cosas que me gustaron mucho y otras no tanto, siempre con el punto de vista de mejorar, y que mi opinión no tiene que ser la correcta.

Bueno partimos que es la segunda edición que corro la del Castell, en la edición del 2015 me lo pase genial fue brutal, me divertí y pude disfrutar de la montaña como a mí me gusta.

En aquel momento pensé que la Mitja del castell, podríamos decir que es una de las mejores carreras de montaña cerca de Barcelona.

Es una carrera joven es la 3 edición y crees que aún tiene mucho que mejorar pero claro estamos casi ante la perfección de una media de montaña, seguro que algunos podéis pensar que estoy exagerando, pero si hacéis una reflexión sobre la carrera en general, el precio, lo que ofrecen y por un parque natural diría que no tiene competencia.

Partimos que es una carrera acotada a 500 participantes eso ya te ayuda a que será controlada, mimada y llena de detalles.

Ya desde la inscripción vía championchip ya piensas que está bien organizada, no es de un cronometraje de 3 empresa de ir por casa.

Como obsequio tienes y eso sí lo tengo que decir la mejor camiseta que me han regalado, y cuando digo la MEJOR es cierto, para los entendidos, deciros que no es sobre vinilos ni pegados, que es una camiseta subliminada, y si queréis más datos, en internet lo encontraréis, y seguro que me dais la opinión.

Como siempre se ha dicho es una carrera organizada por corredores, para corredores y donde ellos siempre aportan lo que les gusta y lo que les gustaría encontrar en una carrera y creo que lo bordan en mayúsculas.

La carrera y la organización esta llena de detalles, tanto en el entorno de la propia carrera, com con el pueblo de Papiol es algo que me quito el sombrero como la organización se vuelca con el puedo, el banco de alimentos, la gente más necesitada, ayudas sociales etc etc etc, no piensan solo en cobrar un dorsal para vivir, si no todo lo contrario con todas estas acciones no puede ser de otra manera que tienen todo un pueblo entregado el día de la carrera.

No tengo claro si este escrito lo podrán leer los voluntarios de la cursa, pero me gustaría mucho, me gustaría y creo que no es solo mi opción de que son lo mejor, personas voluntarias y anónimas, ayudando haciendo fotos, animando, gritando y dando ánimos, desde la salida hasta terminar, durante toda la carrera de una manera activa, salude a todos los voluntarios con un hola, un gracias, pero en la última hora mi caso sería entre la hora 3 y la 4 ya que soy lento, di las gracias por estar, por estar 4 horas en el mismo sitio, ayudando animando y aplaudiendo, y ahora sí que os tengo que decir que gracias por estar y por ayudar de todo corazón GRACIAS.

Ahora hablaremos de la cursa de las cosas que valoró como muy buenas y otras que he perdido de la edición 2015, y otras que bajo mi punto de vista quitaría.

Partimos que es una cursa doble, y por qué digo doble, por qué dos semanas antes tienes un Test de la carrera en la cual participamos algo más de 100 personas......100 personas en un test?????? Eso es una carrera con ritmos buenos, muy divertida con la gente, con avituallamientos y ducha, y todo eso con una donación al banco de alimentos....( Sin palabras )

" La carrera " diría que la carrera es espectacular por el entorno algo que me tiene enamorado y mira que lo tengo cerca de casa, pero lo valoro como algo positivo, este año lo han puesto realmente difícil subir 2 veces al Puig Madrona es algo brutal y duro, si olvidar que subimos el " tubo " y el " Ático " como siempre unos avituallamientos impecables y mira que pase tarde por todos.......jajajajajaja.

Ahora está en 24km sobre los 21km de la edición de 2015, en mi caso creo que estamos en el límite me siento cómodo sobre 21km y aquí a más tenemos 1000mts de desnivel ( Poca broma )

Una cosa que note a faltar fue la salida del Castell, bajo mi punto de vista la salida del 2015 fue ÉPICA hasta el punto de emocionar, espero y deseo que para el 2017, salgamos desde el castell espero y deseo que los organizadores, lo vean como yo.

Una cosa que no me encaja, ni me encajo en el 2015 fue ese tramo final de pasar por les " Escletxes " y por esa parte final, antes de entrar al Castell, repito es una humilde opinión de un corredor, yo la recortaría total son 1km, pero por otro lado puedo entender que lo que son les Escletxes, es una parte de Papiol, importante y que se tiene que mostrar a todos los corredores.

Parara terminar solo diría que la carrera goza de una excelente salud que tiene una organización envidiable, que tiene una gente fantástica, un pueblo entregadisimo, y que nos vemos en la próxima edición 2017 con más y mejor.

Saludos

Estudio Biometrico en VelodromStudio

Hola, hoy os voy a comentar mi experiencia con VelodromStudio un centro de referencia en Barcelona de Estudios Biometricos para el ciclista, la verdad que todo esto se remonta desde que tengo la coja la #cannondalegas y que nunca me he sentido al 100x100 cómodo del todo.

Siempre he tenido algunos problemas que las manos y los pies se han dormido en cada salida, esto la verdad que siempre me ha incomodado, y ha dejado que la bici no sea ni divertido ni placentero.

Valore muchas opciones, sera la bici?? la talla es la correcta, seré yo? 185cm....hay otras personas del mismo tamaño y no tienen problemas......

Después de tener las respuestas, que la talla es la correcta y que el tamaño no importa ( Jajajajajaja ) solo falta pensar que se tiene que ajustar bien la bici a mi persona, es la opción mas lógica.

De todas las opciones del mercado me decante por la que mas gente me recomendó, y mas imputs tenia como mas serios, mas profesionales y mas casos de éxito.

Tenemos que partir de una base, y es que no tengo ni puta idea de bicis, ni de regular asiento, ni calas, ni conocía mis medidas personales mas allá de la altura, con esto tengo que decir que independientemente del estudio Biomecánico, he aprendido muchas cosas sobre la puesta a punto de la bici, a nivel ergonómico básico para intentar mejorar todo lo que que me has implementado en VelodromStudio.

Las primeras cosas que hacemos es explicar que nos pasa y que molestias tenemos, durante un buen rato el personal de Velodrom, me toman todo tipo de medidas para iniciar el estudio, tanto de pie, como en camilla.

Tratamos de ver como es la pisada, y el apoyo plantar para tener cierta idea de algunas molestias de los pies pueden ser ocasionadas por la pisada, y valorar si hay o no, necesidad de plantilla.

Otro gran desconocido para mi, la colocación de las calas, imagino que muchos de vosotros soy conocedores de como colocar bien las calas no??? Yo personalmente no tenia ni idea y si que es cierto que lo podemos hacer a OJO, pero lo optimo seria hacerlo en base a las medidas corporales, y como estas sentado en la bici.

Una vez sentados en el "potro" o mejor dicho de manera técnica sistema robótico DFU  nos ayudara a traspasar las medias " Malas " de la bici tal y como la tenemos en ese momento, y partimos de una base a mejorar, tengo que decir que para una persona tan tecnológica como yo, ver este sistema informático tan preciso, y que tiene un nivel de ajuste milimétrico es una cosa que me encanto.

En esta foto es curioso como se puede ver la potencia que haces, con cada pierna es algo fantástico y online puedes ir pedaleando, y notando como se hace mas o menos fuerza con cada pedaleada.

En esta fase estamos mirando que configuración es la optima, y donde me siento mas cómodo y tengo mejores sensaciones, tanto a nivel prostatico, como con un pedaleo mas redondo y uniforme, que sensaciones tengo en los pies y en las manos, la persona de Velodrom, genera como 4 posibles perfiles los cuales, pedaleando un rato en cada uno de ellos, le voy contando las sensaciones, y de esta manera tonar nota de la mejor.

Comentar que en todo este proceso miramos el sillín, el cual testeo varios incluso uno que he traído de casa para valorar cual es el mas correcto para el ciclista, en mi caso descartamos el que venia de serie, para poner el de casa ya que las medidas son mucho mejores, que las que tiene el de serie.

El técnico de Velodrom trabaja con la bici para dejar las regulaciones que hemos sacado, como conclusión buena y donde estoy cómodo.

Se ajusta la inclinación del sillín para que la comodidad sea la optima radamos en rodillo un rato y le traslado
las sensaciones que voy teniendo, y afinamos hasta llegar a la máxima comodidad posible.

Como resumen, os puedo decir que la experiencia es positiva en mi caso puede que sea algo mas positiva ya que no tengo mucha idea de regulaciones de bici, y a parte de llevarme la bici bien configurada, ahora he aprendido algunas cosas básicas, que creo que pueden ser buenas para todo ciclista.

Ahora solo quedar rodar y ver como me siento con las modificaciones introducidas en la bici, comodidad de rodadura, y como va el tema que se duerman manos y pies!!!!

www.xtrun.com

Ruta de los 7 lagos en Colomèrs

Hola a todos, hoy en la entrada os contare una ruta que podríamos decir que después de hacer el Teide, es una de las cosas mas bonitas:

Los 7 lagos de Colomers, esta emplazado en el Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, y la ruta nos sale desde podríamos decir la población de Salardu, 

Para poder apurar al máximo el día una opción que recomiendo es dormir en el mismo pueblo de Salardu, que hay un pequeño hotel muy chulo y que os recomiendo, se llama Hotel Colomers y la verdad que los dueños, son un encanto de personas solo llegar, te cuentan que hacer en la zona con planos y descripciones de todo lo que hay cercano.

Llegamos 1 día antes de la ruta, para poder conocer la zona, y la verdad que genial, hablamos con el hotel y les comentamos que teníamos intención, de hacer los 7 lagos durante todo el día, y nos propusieron hacernos unos ( bocadillos fríos 3.50€ ).

Una vez ya teníamos el tema de los Bocatas controlado, fuimos a por la fruta que justo delante del hotel a 100mts, teníamos un colmado y compramos algo de fruta para cumplimentar el super menú de la excursión.

Al día siguiente no hace falta madrugar ya que estamos a 7 km por una pista asfaltada para poder llegar a la parara de Taxis, Nos levantamos sobre las 7:00 para poder estar en el comedor 7:45 listos para desayunar,

9:00 listos todo cargado en el coche y solo salir del hotel, literalmente sale la pista que nos llevara a la parada de los Taxis 4x4 que son los únicos que te pueden llevar a la entrada de la ruta, ( Otra buena opción es subir caminando lo mismo que hacen los 4x4, pero es mucho tiempo el que pierdes, y que prefería invertir en los lagos, el precio de ida y regreso en Taxi adulto es de 10,50€ y de 6,50€ de los menores de 12 años.

La ruta completa con pocas paradas, para las fotos duro un total de unas 4 horas, si no tienes prisa y puedes, recomiendo alargar aun mas cada parada, ya que es muy bonito, saliendo temprano del hotel, fuimos los 1º en iniciar la ruta asi que todas las fotos salen sin gente, y es algo precioso, no me extenderé mas, y os dejo unas cuantos fotos, ( No todas, pues os recomiendo que os escapéis hacer la ruta ), Si tenéis alguna curiosidad no dudéis en comentar la publicación.

Este es el punto donde nos deja el 4x4 y donde comienza nuestra ruta por los senderos.

Pasamos por todo tipo de ríos, con pasarelas y puentes.

Estamos justo en la presa, del lago principal y desde se puede ver el Refugi de Colomèrs

Os he dejado una muestra de algunas fotos de diferentes lagos que son por los que puede mover durante la ruta y disfrutar, pudiendo parar en alguno de los puntos indicados y hacer la comida.

www.xtrun.com