Sorteo Dorsal para Correr la Mitja del Castell Domingo 18 de Octubre

Hola amigos, la entrada de hoy va por vosotros, siempre que se puede intento premiar a mis seguidores de la Web y de las redes sociales por donde me seguís, esta vez y como muchas otras os voy a regalar 1 dorsal que será sorteado entre todas las personas que decidan compartir esta publicación en la red social donde la veáis, sera fácil y simple.

Si estas más interesado en conocer un poco mas sobre este trail aquí te dejo su url www.mitjadelcastell.com es una carrera muy buena, a tener en cuenta, ya que esta muy cerca de Barcelona, los quilometros son los de una MM pero con un desnivel acumulado importante, y la organización es de las mejores, os deseo suerte para el sorteo, finaliza el próximo día 1 de octubre 2015.

Saludos y mucha suerte a tod@s.

Mitja Del Castell

Del Entreno a la decepción | Xtrun

En pocos días, he tenido dos entrenos de Running, medio decentes con un clase de spinning intermedia, y cansado es poco creo yo, el jueves pasado muy animado yo decidí hacer una tirada algo mas larga de lo normal, al tener toda la tarda por delante me pareció una buena oportunidad para ver que tal están mis piernas.

La salida como siempre la realizo desde la plaza Mireia, donde si hacemos final, y regreso son 10+10, con idea de hacer 21,195, pero bueno finalmente fuero 20 reales casi 19 en gps cosas de la electrónica y el Endemondo.

Quise realizar el test con las Trabuco nuevas para ir sumando km's, aun teniendo un problema que hay una zona de las zapatillas que me oprime, un dedo cuando flexa y la verdad que es algo molesto/doloroso, los 3 primeros km fueron de enfado con las zapatillas, no estoy 100x100 contento con ellas a día de hoy y con pocos km's.

Pasados los primeros km's, y disfrutando mucho de la zona, y las vistas llego al km10, donde toca regresar, en ese punto aun estoy bien tengo que decir que hay 4 fuentes lo que hace la ruta mas fácil y que no tengas que cargar, con la mochila, llegando sobre el km15 no se por que las piernas hacen off, me cuesta continuar, y tengo un dolor en la parte del cuadriceps, decido seguir trotando hasta el final como un campeon.

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