Bueno tarde o temprano tenia que terminar la cosa, así la verdad que yo solo lo he intentado todo pero sin resultado, es como la fabula de la huevo o la gallina.
Tienes sobrepeso, y te pones hacer algo de deporte para intentar paliar un poco eso que notas que estas algo sobrepasado, pero resulta que cuando haces deporte aun tienes mas hambre, y es como una espiral.
Le dedico parte de mi tiempo a ir al Gym pero solo hacer Spinning y algo de cinta o bien Elíptica no soy de muscular ( No entrare a opinar sobre ese punto ahora )
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Visto lo visto y que ahora ya noto el paso de los KG cuando te pones a correr no me ha tocado otra cosa que ir hacer una visita a mi Amigo y Colaborador
Miquel Salinas que entre muchas de las especialidades que toca, me tiene que hacer un estudio y posteriormente tener una dieta acorde a mis necesidades!!!!
