Hola amigos, después de un periodo de descanso y relax ( Forzado ) por mi lesión de la rotura de Soleo, iniciamos otra vez el deporte activo.
Este pasado fin de semana, lo dedique hacer las cosas bien tal y como me recomendaron....estiramientos y si es posible iniciar actividad deportiva de NO impacto.....
La Bike no es mi fuerte, pero me gusta salir de vez en cuando, hemos sumado 3 días con 3 rutas fáciles por tierras de Tarragona!!!!
www.xtrun.com
